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腿脚冰凉!大爷自制养生药酒,结果进了医院!这些错误你爸妈也可

来源:东吐新闻   更新:2019-10-23 19:16:26  点击: 3618

入秋后,沈阳市齐叔叔自制药酒来养生治病。他没想到能够保持健康。相反,他将血压“补充”到180,不得不寻求医生的帮助。

昨日,辽宁中医药大学附属医院中医经典系的医生严海辉指出,许多中老年人在秋季后开始服用健康补充剂,但补充剂必须科学。无论是药物补充还是食疗,都应该根据不同的人,在医生的指导下进行。

药酒的选择应该根据自己的体质来决定。

齐叔叔70多岁了,有腿脚冰冷的老毛病。他喜欢在第一个秋天生病。当我听说立秋要补回来时,我的朋友从家乡带来了一些中药,说它可以补肾祛风湿,所以齐叔叔每天都要喝,然后泡在酒里。

令他惊讶的是,几天后他的嘴里开始有大泡泡,鼻子看起来像火。他的妻子看到他很生气,就叫齐叔叔拿牛黄上清片去生火。吃完后,他似乎感觉好多了,但是齐叔叔又开始拉肚子了。经过这次考验,我的腿和脚没有痊愈,血压上升到180/100毫米汞柱。齐叔叔急忙赶到医院。

辽宁中医药大学附属医院中医经典科医生严海辉(Yan Haihui)表示,滋补药酒一般用于气血两虚、肝肾阴虚等人群,但有些人盲目饮用药酒,却不知道自己的体质,这是不对的。

中医讲究辨证论治。不是每种药酒都适合每个人,也不是每个人都适合喝药酒。药酒的选择要根据自己的体质来决定,最好先通过医生的辨证来了解自己的体质。看看你是偏向阴虚血虚,还是偏向阳虚气虚,仔细选择药酒。只有“对症”饮用药酒才能达到调节阴阳气血的效果。

同时,喝药酒不应该持续很长时间。虽然药酒不错,但不要喝得太多。有些人过于相信药酒的疗效或保健作用。他们认为由于药酒具有养生和滋补的功效,多喝自然有益健康。事实上,这个想法是非常错误的。药酒通常需要一个月的疗程。喝完一个疗程后,可以暂停一段时间,然后根据情况决定是否再喝一次。药酒含有药材。喝大量的药酒相当于服用了太多的药物,这也会影响你的健康。

秋天适合“清补”

严海辉博士说,秋天过后,许多人都在考虑修补他们的身体。许多人不太明白秋天的补编。有些人认为如果你吃更多的好食物,你会在秋天变胖。事实上,补充和吃大鱼和大肉是完全不同的事情。

秋分后,补品的重点是“清补”。秋季“清补”的重点是强调营养。然而,饮食需要在滋养的同时缓解发烧和干燥,以抵御秋天的干燥气候。

老年人身体虚弱,甚至更不适合用强效药物进行调理。

秋季“黥布”,肉可以多吃玉竹鸭汤(具有补虚清热、滋阴养胃、利尿消肿、除湿解毒的功效)和泥鳅炖豆腐(具有滋阴清热、补中益气的功效)等。

防止秋季干燥最重要的是补充水分,适当饮用温水,多吃潮湿的食物,如悉尼、柠檬、马蹄铁、甘蔗、葡萄柚、葡萄、柿子、香蕉、橄榄。如果您有喉咙痛、咳嗽和咳痰的症状,可以使用麦冬、沙参、玉竹和石斛等茶饮料,但必须在医生的指导下服用。

如何打破“半火焰半海水”?

目前,许多人的身体就像一个复杂的矛盾体。身体上部发炎,很容易发炎。吃人参和枸杞会刺激他们。脸上经常有痤疮、口腔溃疡、喉咙痛、眼睛干燥和不光滑,有时牙龈出血和流鼻血。

身体下部冷如海水,大便不成形,大便松散,腰膝酸冷,手脚冰凉,小便频数,子宫寒冷引起痛经。齐叔叔也是因为喝了温肾壮阳的药酒后火气大,吃了苦凉药后腹泻。这些人可以通过以下方法来调节:早上喝生姜和红枣茶,晚上喝冰糖、陈皮和乌梅水。

"早上吃姜就像喝人参汤一样"?中医认为,在清晨,万物发芽,胃中的气需要生长,而生姜属肺、脾、胃经,性质温、味辛。早上吃生姜可以健脾养胃,促进杨琪,健脾益胃,益气补血,调节中焦。晚上,是阴。此时养阴可以事半功倍。乌梅味酸涩,属肝、脾、肺、大肠经络。它有收敛的作用。橘子皮与冰糖的甜味结合在一起,冰糖是酸的、甜的、变阴的。它能补充体液,并能点燃向下的火焰而不伤害杨琪。

可能会受到90后的影响,

边肖也开始关注健康新闻了!

希望能帮你早点脱发!

■来源:李文辉辽沈晚报

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