东吐新闻
您现在的位置: 东吐新闻 > 健康养生 > 换季脱发好忧伤,别盲目选用“防脱法”

换季脱发好忧伤,别盲目选用“防脱法”

来源:东吐新闻   更新:2019-11-01 13:03:36  点击: 4307

随着天气慢慢变冷,一些人会对脱发的突然增加感到困惑。季节性脱发有什么问题?人们在应对和治疗时需要注意什么?记者采访了重庆中医医院(道门口)副主任、主任医师、医学博士、硕士生导师严国夫。

季节性脱发主要是由生物性脱发缓解的。

严副局长说头皮毛囊一般有三个生长周期。大多数毛囊处于生理期,大约3年。少数毛囊处于退化和静止期,通常约为3周。休息期也是头发脱落的时期,通常在休息期后3个月。

当秋季季节变化时,气候变化可能会影响头皮的健康,导致更多毛囊掉落而不是生长。此外,低温会降低人体的新陈代谢能力,毛细血管也会减少。在多种因素下,毛囊被阻塞,这也可能是由于头皮屑出芽细菌的异常增殖和不能健康地生长头发,导致脱发增加。这种脱发称为生理性脱发,也称为静止性脱发。除季节性原因外,它还可能与怀孕、大手术、体重大幅下降、心理压力等有关。

如果你的头皮没有发炎,而且你的大部分头发已经“死亡”,那么这很可能是秋季和冬季常见的季节性脱发。有些人在秋季和冬季脱发会增加,这被称为季节性脱发。如果头皮和头发是健康的,它们通常可以自我缓解,不经治疗就恢复正常。

脱发与精神压力有关。

“一般人大约有10万根头发。头发也有寿命。所谓的成长、繁荣和凋零,都是因年老而死,并在一定时期内脱落。这是正常现象。”严副局长指出,健康人的每日脱发量应该在100左右,如大量脱发、发黄和容易折断、头皮屑,是一种病态。"

严副局长提醒说,每天都很焦虑会导致脱发,压力越大,那么脱发就会越严重,他解释说:“人体的所有活动都属于大脑管,大脑受到刺激,活动的节奏紊乱,不能正常发挥作用,势必会影响身体吸收营养和头发健康问题。”

"睡得好,吃得好,笑得多是滋养头发的最好方法."此外,严副局长指出,深呼吸、散步、瑜伽和放松练习应该定期进行,这样可以帮助你消除日常精神带来的疲劳。

5大错误你有多少种洗发方法?

正确的洗发方法也能在一定程度上缓解生理性脱发。严副局长说许多人用错误的方式洗头。例如,用指甲挠头皮和不正确地使用护发素会使他们的头发脱落得更严重。他指出了五种错误的洗头方法。

1.头发一湿就用洗发水。许多人在头发弄湿后立即使用洗发水,但是他们不知道这样做不会清洁头发。正确的方法是:洗发前用温水冲洗一分钟以上,然后在去除一些污垢后使用洗发水。

2.洗头时用手指甲挠头皮是身体隐藏大量细菌的地方,但是很多人喜欢留长指甲来洗头,但是很容易挠头皮并引起感染。洗头的最好方法是按摩手指腹部。慢慢洗头也能保持健康。

3.护发素用于发根。洗发时毛囊被打开,护发素涂在发根上。护发素中的化学物质很容易渗入并堵塞毛囊,从而导致脱发。建议首先将头发拉直,并沿着靠近耳朵的发梢方向涂抹发梢,这样护发素就不能接触头皮。

有些人错误地认为在头发上留一些护发素可以保护头发。事实上,残留的护发素很容易混合灰尘并粘附在头皮上,堵塞毛囊并引起炎症。因此,必须清洁头部的洗涤和保护用品。

5.洗完头发后,我能闭着眼睛湿着头发睡觉吗?事实上,在这个时候,头发的鳞片是开放的,而在这个时候,头发非常脆弱,不耐摩擦。如果你睡觉时头发半湿半干,你的角质层会变薄,头发也会变干。

市场上的防坠落产品应谨慎使用。

许多人患有脱发症,所以他们喜欢“奔向医生”,尝试各种方法来预防脱发。然而,生理性脱发可以自行缓解,而病理性脱发需要在医院得到正确治疗。因此,盲目自我选择治疗脱发的方法在任何情况下都是不可取的。

严副局长告诉记者,民间有很多治疗脱发的药物,一些制造商用它们来制作产品,如生姜洗发水等。市场上所有声称可以防止脱发的日常用品,包括洗发水和护发素,都不会有明显的效果。此外,如果这种药不适合这种疾病或使用不当,偏方可能适得其反。直接使用刺激性物质,如生姜和葡萄酒,也可能损害头皮,引起头皮炎症和加剧脱发。

严副局长表示,病理性脱发的治疗是一个长期的过程,“357天见效”的产品绝对不可靠。

声明:转载本文是为了传递更多信息。如果源标签有错误或侵犯您的合法权益,请使用所有权证书联系我们的网站。我们将及时纠正和删除它们。谢谢你。

快乐10分


  • 上一篇数码:

  • 下一篇数码:
  •  
     新闻推荐
    周强:坚持以人民为中心的发展思想 大力推进多元化纠纷解决机制
    爱立信收购凯士林移动通信 5G天线市场迎变局
    突破70大关:国足最新世界排名曝光,亚洲排名也提升了
    「晒晒美好山东」威海古陌早市:浓郁的家乡烟火气
    升到三年级,孩子为什么容易出现成绩下滑?认识到这3点提分快
    1-8月份枣庄民生支出123.87亿元 占比70.6%
    能源规划和监管工作专题研讨会召开
    “生活本身就是闪电”——怎样给孩子们选一首好诗
    国家发改委:今年粮食产量有望继续第五年超过1.3万亿斤
    “年轻人的未来不靠打砸靠打拼”,香港“90后”女孩赴贵州扶贫
    记住教练强调的这6个考试细节,科目三准能过
    包子的花样包法,一折一捏,形似菜角,出锅又大又软还不塌
    何为精气,何为阴阳,读完此文你就明白了
    湖北利川市委副书记、市长张涛等3人被查
    “第二届中国(上海)自由贸易试验区制度创新十大经典样本企业”
    好消息!国科大重庆学院一期项目预计明年7月落成
    国足集训影响中超争冠?名记:国安最恼火 佩雷拉肯定很开心
    中国经济“三季报”今日出炉 机构预测GDP增6.0%或6.1
    华西证券股份有限公司关于 蜀电投资集中竞价减持实施完毕及大宗
    解码丨天安门广场上的“红飘带”
     最新新闻
    何为精气,何为阴阳,读完此文你就明白了
    阿里王磊致员工信:饿了么、口碑全面完成融合
    国庆重阳双节临,爱心遍撒好佳园——市四院全科医学二科走进好佳
    “非遗在身边”——这8个穴位一定要记住,针灸治病很靠它们
    6年做25次手术!罕病姐姐“苦等妹出生”了心愿 5天后安详离
    中医药文化嵌入浙江城镇发展
    血栓和斑块是一回事吗?医生:虽然不一样,但关系很密切
    生蚝价格多少钱一斤?生蚝养殖前景怎么样?
    水蜜桃的作用与功效,你们吃对了吗?
    我国肺癌五年生存率不足2成,早期筛查是重点!
    黑色痘印很“顽强”,如何消除?分享4个小妙招,爱美的人快试试
    “中国神车”家族新成员:五菱宏光PLUS全国上市
    国家医保局:挤掉药价虚高部分,推进药品价格合理回归
    未来每年将有200亿千瓦时绿电输送京津冀!因为在乌兰察布的它
    过瘾!100秒视频!回顾2019日照国际马拉松精彩瞬间
    经络不通,身体会有哪些变化?教你几招,将经络好好的“通一通”
    中国科学家揭示 肿瘤精准治疗新思路
    18岁就患有高血压!这个义诊活动带你走出高血压的误区
    北京积水潭脊柱外科专家王永庆坐诊树兰(杭州)医院
    踢“野球”的足球追梦人
     相关新闻
    农村剧:刘大脑袋换了个贝克汉姆头型,王大拿搞笑了:你又不踢球
    泉州政务服务旗舰店试运行 可一站式体验各类政务服务
    厦门未来三天昼夜温差近10℃
    华润元大量化优选混合A基金最新净值涨幅达2.08%
    丽水学院医学与健康学院师生党员在的劳动中追初心担使命
    什么是上坡辅助?开了上坡辅助车子还会溜车吗?看完一分钟搞清楚
    吴亦凡亲自揭秘《潮流合伙人》2200平潮品储能仓真相
    山能枣矿集团滨湖煤矿安全宣教“不打烊”
    王传福谈观礼感受:信心从未这样足,奋力开拓民营经济高质量发展
    抓起熟睡同事手,指纹解锁转钱……作案十几次都没被发现
    快讯!特朗普签行政令,对土耳其政府官员实施制裁
    事业与人生,你该如何做好你的事业?
    救援 | 10岁男孩贪玩被玩具卡手  上门求助消防员出手化解
    13站63人合买中双色球837万 包大巴前往重庆福彩领奖
    逐鹿武汉,逐梦和平
    国庆阅兵活动按阅兵式、分列式两个步骤进行,时长约80分钟
    美国“最强”航发亮相,最大推力达到了61吨,将是超级客机必备
    九江市领导深入浔阳区经开区督导“三城同创”工作
    刘连新、张鹏辉...东营这4人被实名曝光
    “生态中山”电视门户上线,可查实时空气质量

    © Copyright 2018-2019 montoan.com东吐新闻 Inc. All Rights Reserved.